别乱吃药！这些助眠好物twitter 自慰，对症才有用
家东说念主们，咱皆知说念寝息对生涯有多迫切。睡不好，第二天通盘东说念主皆像被抽走了精气神，责任成果直线着落，心情也随着倒霉透彻。今天就来给全球好好唠唠几种助眠的 “精巧兵器”，不外可千万要记着，这些东西不要冒失碰，得看准我方的症状才行！
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先来说说这第一种，它就像一把神奇的钥匙，能大开你平缓寝息的大门，但你得细则我方的 “锁” 是不是对的。
解郁安神颗粒：心灵的安抚剂
思象一下，你最近老是失眠，躺在床上番来覆去，脑子里像放电影一样，多样烦隐痛不休走漏。心思也变得很低垂，对啥皆提不起兴致，热锅上蚂蚁，心慌得历害。况兼一世气，胃就运转概述作痛，吃点东西还相称拦截易消化，晚上作念梦一个接一个，第二天醒来脑袋还疼得要命。这时间，你就不错洽商它 ——解郁安神颗粒。
它就像一位和顺的心灵导师，当你被这些负面心思和失眠问题困扰时，服用它，能让你嗅觉气顺了，心里的那些 “疙瘩” 好像也逐渐解开了。晚上睡觉也变得稳固了，通盘东说念主的景象皆好起来了。但记着，只须当你被这些症状折磨得不可的时间，它才是你的 “救星”，可别冒失用哦。
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归脾丸：拓荒寝息的小高手
再讲讲第二种，归脾丸。假如你睡觉相称轻，略略有点风吹草动，就会从睡梦中惊醒。早上醒来，不但莫得芬芳馥郁的嗅觉，反而以为相称累，思再睡会儿吧，却何如也睡不着了。整天皆没什么精神，顾虑力也大不如前，责任的时间真贵力很难蚁集，成果低得我方皆焦灼。这时间，归脾丸可能便是你需要的那味药。
它就像一个忙绿的小卫士，默然看管着你的寝息，拓荒你因为寝息问题而受损的体魄机能。但一样，只须在你合适这些症状的时间，才能让它进展出最大的作用。
知柏地黄丸：阴虚火旺者的救星
还有一种情况，有的东说念主一到晚上就相称野蛮，躺在床上眼睛瞪得像铜铃，根底睡不着。越睡不着心里就越虚夸，越虚夸就更睡不着，堕入了一个恶性轮回。睡觉的时间还老是出汗，口干舌燥，咽喉也干得疼痛，连当作皆不自发地心爱放在被子外面。这大皆是阴虚火旺在搅扰，而知柏地黄丸便是专门拼凑它的。
它就像一股凉爽的泉水，浇灭你体魄里的那团 “火”，让你归附幽闲，重新找回精致的寝息。不外，如果你莫得这些阴虚火旺的症状，可别跋扈尝试。
日本女优参芪五味子片：暴躁失眠者的福音
接着说说参芪五味子片。假如你是那种相称容易虚夸的东说念主，少量点小事就能让你睡不着觉。心里老是慌慌的，嗅觉相称抗拒缓，通盘东说念主还相称暴躁。这种情况下，参芪五味子片大约能帮到你。
它就像一个心思的稳固剂，让你的内心归附幽闲，缓解暴躁和失眠的症状。但记着，要在合适症状的时间使用，才能让它进展出最大功效。
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礞石滚痰丸：特等失眠症状的克星
临了讲讲礞石滚痰丸。有的东说念主相称奇怪，晚上根底莫得睡意，何如皆不思睡觉，也嗅觉不到困。心里装着一堆事儿，可日间却老是打打盹儿，一会就困得不可。还老是以为口干口苦，胸口闷得慌。如果你也被这些问题困扰，礞石滚痰丸可能便是你的 “救星”。
它就像一个特等的 “寝息开关”，帮你转念不浮浅的寝息景象，让你重新领有浮浅的作息。但已经那句话，别瞎碰，对症才能用。
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